今朝の雨で一時は中止になるかと思っていたのですが、晴れてきたので体を動かしてきました。程好い運動をしたあとは気持ちいいですね。断続的だったランニングを明日復活させますｗ筋トレだけでは体はしまらないですよね。犬との散歩中がてらにいいかも。 そ…
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