やはり走ると疲れます。ろくに準備運動もせず急に走り出すから余計に乳酸がたまるのかもしれません。それに犬と一緒に散歩がてら走っているから、犬がもよおしたときに止まらないといけないので結構走りづらかったりします。犬が前を走っていてもなかなか止まれないものですね。でも犬に「またかよ〜」とか言いながらのランニングは楽しいのですｗ
さっき地震がありましたが、茨城にいる親戚のおじさんたちは平気だったみたいで安心しました。こっちは長い揺れが続いたものの、震度はたしたことなかったです。余震が心配。
あ、相棒観忘れた・・・。水曜どうでしょうの新作も観たいけど、、、くぅ〜・・・(⊃ω；`)
